啥叫7年之痒，什么叫7年之痒

投稿用户 • 2023年2月17日 pm4:45 • 名字大全 • 阅读 150

在关系当中啊，随着时间的推移，你可能会掉入到某种模式和惯性当中，它会成为你的阻碍和绊脚石，让你没有办法看到你伴侣的爱与价值，你可能开始会变得把伴侣不当回事儿，可能会觉得伴侣是非常普通，甚至不断放大缺点产生厌恶情绪，这是所有关系当中都会走的这样的一个阶段，就有了三年之痒、7年之痒，甚至一辈子的争吵。

那么两个字会打破我们的惯性习惯—–“欣赏”

欣赏能让我们去打破一个看待伴侣的方式，让你不再去低估他真正的价值，欣赏的美妙之处在于你越欣赏伴侣就能够越在伴侣身上看见你所欣赏的地方，再有就是你越欣赏伴侣，你就能够越感受到自己内在的这种感觉。

就好比你对于自己有一份欣赏你就会更容易看见自己拥有一个巨大的天赋和潜能，以及你内在的喜悦。

另一方面，当你不欣赏你的伴侣的时候，你就会发现你也没有在欣赏你自己，那么这个关于欣赏的公式非常非常的简单，就是你在关系当中的欣赏越多，评判和责备以及负面的投射自然而然的就会越来越少。

关系当中的欣赏越少，评判和责备还有负面投射也就会变得更多，你在日常当中要不断的去做这件事：“时常停下来问问自己，现在这个当下我的心，我的感受如何，我如何看待我的伴侣”。

因为你的心，总是在对于生命当中的一些人充满了评判，认为理所应当，那么在这个时候我们要有意识的去看到，我们是否用心的去对我们生命当中最重要的人充满欣赏。

那么在亲密关系当中，你越是对伴侣欣赏，你就会发现伴侣是你在这条路上的最好的老师，你的伴侣自带的天赋会教你如何去爱，这并不是说你的伴侣会高你一等，实际上你们之间是平等的，那如果能够欣赏伴侣内在的那种蕴含和才能，你就能看到，其实伴侣是最好的安排，是我最宝贵的财富。

所以欣赏这个主题，在我们的生命当中，特别是在关系当中是至关重要的。当我们每个人都去欣赏，我们就会减少挑剔和批评，但要注意，如果我们一开始觉得对方做什么都是应该，那么你的热情可能在这里就微乎其微了，所以欣赏啊，并不局限于我们个人层面的感恩，他也不仅仅包括是因为你伴侣为你做了什么事情。欣赏要比这个更加的深刻，他可以帮助你去看见超越你个人化特质的地方，你可以看见他本质独特性的部分，你甚至可以从灵性方面去看你的伴侣，所以在这里，你一定要找一个合适的时间去直接的表达你的欣赏。那么你会发现随着你对他的欣赏，不断的增加一种爱的感觉，也会在你们的关系当中不断不断的扩大，这时候你会看到，我真的是一个非常幸运的人，我们之间充满了爱意。

如果你在做这个练习的时候你感觉到困难，那并不是因为你的伴侣缺乏什么，可能是因为你要开始去欣赏别人的过程当中，你的内在会有一些旧有的恐惧与伤痛，怨恨被打开了，那么你也会看到你的伴侣就是来到你的生命，让你在某个领域敞开去爱，让你去看见自己曾经的痛苦和伤害，从而在这里获得成长。

勇敢欣赏，收获一辈子的爱意！

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